avibashok
מידע

אולי יעניין אותך...

  • איך לבחור פירות וירקות טריים כמו מקצוען?
    • איך לבחור פירות וירקות טריים כמו מקצוען?
    העין והאף – כלי הבחירה הראשוניםכאשר בוחרים פירות וירקות טריים, חשוב להתבונן בצבע, מרקם וריח. פירות בשלים יהיו בצבע עז, עם ניחוח טבעי ומושך. ירקות צריכים להיות מוצקים, ללא כתמים או קמטים. לדוגמה, עגבני
    צפייה
  • היתרונות הבריאותיים של קנייה בשוק ולא בסופר
    • היתרונות הבריאותיים של קנייה בשוק ולא בסופר
    טריות יומיומית בלי פשרותבשוק, הפירות והירקות מגיעים היישר מהמגדלים – ללא אחסון ממושך במחסנים או קירור ממושך כמו בסופרים. התוצאה? תוצרת טרייה יותר, עשירה יותר בויטמינים ומינרלים, ומלאת טעם. אצל אבי בשו
    צפייה
  • איך להרכיב סל ירקות לשבוע באופן חכם וחסכוני
    • איך להרכיב סל ירקות לשבוע באופן חכם וחסכוני
    הבסיס – ירקות יומיומיים כשמרכיבים סל ירקות לשבוע, חשוב להתחיל מהיסודות: עגבניות, מלפפונים, גזר, בצל ותפוחי אדמה – ירקות שמשמשים כמעט בכל ארוחה. אלו ירקות עמידים יחסית, וניתן להשתמש בהם בסלטים, תבשילים
    צפייה